Insieme impariamo

ad abitarci e ad abitare

Dott.ssa Virginia Barchetti

Psicologa clinica e di comunità, Vittimologa, esperta in progettazione sociale ed in sessualità tipica e atipica. In formazione come operatrice in IAA.

Benvenutǝ in questo spazio sicuro! Sono Virginia, psicologa e vittimologa.

Credo profondamente che per sentirci bene con noi stessɜ e con le altre persone dobbiamo imparare ad “abitarci” e ad “abitare”.

Abitarci vuol dire esplorare e conoscere noi stessɜ a fondo, comprendere le nostre emozioni, ascoltare i nostri bisogni e accoglierci per chi siamo. Ciò ci permette di prenderci cura di noi, sia mentalmente che fisicamente, con rispetto, pazienza e gentilezza, riconoscendo la nostra mente e il nostro corpo come una casa accogliente.

Abitare il mondo, invece, significa trovare il nostro posto in esso. Spesso ci sentiamo insoddisfattɜ, infelici o fuori posto. Insieme possiamo lavorare per scoprire o ritrovare il nostro spazio nel mondo, creando una condizione di benessere e serenità. Questo percorso aiuta a vivere in armonia con sé stessɜ e con le altre persone, permettendo di esprimere la propria autenticità.

Sono qui per accompagnarti e condividere con te questa strada di scoperta, cambiamento e crescita personale.

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Servizi

  • Un percorso di supporto psicologico si basa sulla tua richiesta iniziale e sulle motivazioni che ti portano a contattarmi. Si svolge attraverso colloqui (in presenza o online) caratterizzati da un dialogo profondo, accogliente e non-giudicante, dove esploriamo le tue emozioni, pensieri e situazioni attuali.

  • I percorsi di supporto psicologico possono essere arricchiti da forme di espressività che ti aiutano ad esplorare e comprendere te stessǝ in modi diversi e stimolanti. Oltre ai tradizionali colloqui, possiamo integrare strumenti come la scrittura, il disegno, la fotografia e gli albi illustrati per dare espressione e forma al tuo sentire più profondo.

  • Spesso, non è facile riconoscere una relazione violenta, perché può manifestarsi in modi sottili e progressivi. Se ti senti in pericolo, a disagio o ti sembra che qualcosa non vada, è importante parlarne. Inizia con un colloquio, uno spazio sicuro dove esploreremo insieme i tuoi sentimenti e le tue esperienze. Possiamo discutere di come ti senti nella relazione e quali sono i segnali di disagio che hai notato.

  • Sono percorsi gruppali strutturati in un numero definito di incontri e pensati per promuovere consapevolezza, autodeterminazione e crescita personale. Offrono uno spazio sicuro dove esplorare risorse interiori, lavorare sull'autostima e costruire una visione più positiva di sé. Attraverso attività pratiche e momenti di condivisione, le partecipanti sono guidate in un percorso di introspezione ed espressione. Questi percorsi sono particolarmente utili per chi ha vissuto relazioni violente e desidera ricostruire il proprio modo di vivere e relazionarsi con gli altri.

  • Mi dedico anche a progetti rivolti alla prevenzione, alla promozione del benessere e alla crescita personale, offrendo supporto e partecipazione in ogni fase, dalla progettazione alla realizzazione.

    • Consulenza per la progettazione

    • Progetti online o in presenza

    • Progetti per la prevenzione e la promozione del benessere

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Se senti il bisogno di un supporto, desideri esplorare insieme un percorso di crescita, o vuoi saperne di più sui servizi che offro, sono qui per te. Sarà un piacere ascoltarti e rispondere alle tue esigenze nel modo più attento e personalizzato possibile.

Il primo passo è già un segno di cambiamento: affrontiamolo insieme.

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